Als Menschen, die über Essen kochen, essen und schreiben, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, wissen wir ein oder zwei Dinge über gesunde Snacks, wie den Begriff Klang kann sein. Aufgrund allem, was bisher ein Arbeitszimmer im Zusammenhang mit dem bezogenen Speisesaal hergestellt wurde, sind wir ständig auf der Suche nach kleinen Köstlichkeiten zwischen Mahlzeiten, die ebenfalls satt und reich an Nährstoffen sind. Wir wollen jedoch etwas Aufregenderes als ein hartes Apfel oder ein Ei und etwas, das sich etwas weniger verwirrt anfühlt als Erdnussbutter oder Hummus direkt aus dem Behälter (obwohl wir auch an diesen Gewohnheiten der Erfrischung teilnehmen konnten).
Der einzig wichtigste Faktor – für uns – in einer gesunden Erfrischung ist, dass es einfach gut schmecken muss. Darüber hinaus ist es schwierig, eine einzigartige Rubrik der Größe aufzutragen, da Sie manchmal einen Fleischstock haben, und manchmal möchten Sie sehr gute Nüsse. Im Allgemeinen versuchen wir, nach Dingen zu suchen, die nicht viele zusätzliche Zucker oder künstliche Süßstoffe haben, die keine große Anzahl von Stabilisatoren und Proteinpulver enthalten.
Wir suchen auch nach Snacks, die Proteine aus Quellen wie Nüssen, Bohnen und Fleisch sowie gesunden Fetten und Kohlenhydraten enthalten. Da der Punkt hier kein Gewichtsverlust ist, mischt es einige Ernährungssachen in unserer Ernährung zwischen dem Tun Dreifache Schokoladen -Brownies Und Die beste Baba Lasanya.
Sie könnten Ihre gesunden Snacks wie diese machen geröstete Kichererbsen im Ofen? Ja. Aber manchmal willst du nur einen schnellen Stich, der keine absolute Anstrengung erfordert. Alle Snacks auf dieser Liste werden im Geschäft gekauft, und da der gesunde Snackmarkt ständig wächst, werden wir alle neuesten versuchen und diese Liste monatlich aktualisieren. Lesen Sie weiter, um unsere bevorzugten gesunden Snacks für den Sommer zu sehen oder sich zu bewegen, um unsere zu sehen, um unsere zu sehen Favoriten aller Zeiten.
Favoriten des Winters
Wenn Sie in der Lage waren, alle Gruppen in einer Müsli -Tasche auszuwählen, werden Sie die Ernte -Manitoba -Superse -Cluster lieben. Sie werden mit den Hanfherzen der Marke der Marke sowie einer gesunden Mischung aus Kürbissamen, Tour -Chia-, Leinen- und Quinoa -Samen hergestellt. Die daraus resultierende Textur ist köstlich scharf und die große Größe der Cluster bedeutet, dass sie gleichermaßen funktionieren und für Joghurt auf dem neuesten Stand sind, da sie eine autonome Erfrischung vornehmen. Ich bin Teil der beiden süßen Aromen: Die Vielfalt der dunklen Schokolade erfüllt meine späteren Wünsche, und der Geschmack von Ahorn und braunem Zucker ist als Sammlung von 11 AMs ausgezeichnet. – –Alaina Chou
Diese Orangen haben eine Anbetung, und nachdem ich sie kürzlich getestet habe, verstehe ich voll und ganz, warum. Eine Kreuzung zwischen einem Satsuma, Orange und Mandarin, ist groß, leicht zu schälen, ohne Teile und gleiche Teile. Ich habe jeden Morgen mit meinem Frühstück oder als Snack am Nachmittag genossen. Die Haut leicht zu schälen bedeutet, dass ich sie auf meinem Schreibtisch essen kann, ohne ein absolutes Chaos zu machen, und den umliegenden Büroraum, während ich mich befindet. Obwohl diese spezielle Hybridsorte in den 1970er Jahren erstmals in Japan kultiviert wurde, debütierte er 2011 in den USA unter der Marke Sumo Citrus. Sie sind nur von Januar bis April erhältlich, daher ist jetzt die Zeit, eine Schachtel (oder eine Schachtel zu machen drei). – –Keiner
Ich weiß, dass dies sehr spezifisch erscheint, aber manchmal ist alles, was ich für meine Kollektion von Mitte der Nachmittag möchte, ein neues Butterdatum, bei dem ein hausgemachter Geschmack aus der Heimatküche bezieht. Real Es bietet das. Es verfügt über drei Zutaten (Mandel- oder Erdnussbutter, Bio -Mediendaten und Meersalz) und wird einzeln oder in drei Kühlungen eingewickelt. Wenn Sie einen zusätzlichen süßen Zahn wie ich haben, gibt es auch eine Vielzahl von Schokoladen-Erdnussbutter mit zusätzlichem Kakao, der den Juckreiz für ein Dessert nach dem Großbuchstaben kratzt. Natürlich mag es einfach genug erscheint, mit nur wenigen Zutaten nach Hause zu replizieren, aber es macht es wirklich besonders bequem, ein Angebot erneut zu eröffnen, ohne Müll zu erregen, wenn ich in Bewegung bin. – –Kate Bag
Wenn ich eine hohe Proteinfrischung möchte, die ebenfalls knusprig ist und einen Wunsch von Chips befriedigt, werde ich es bekommen Epos Schweinetür. Es gibt 11 Gramm Eiweiß pro Portion und anstatt wie die meisten traditionellen Schweinetüren gebraten zu werden, sind sie gekocht und nicht fett. Normalerweise entscheide ich mich für die Vielfalt an rosa Salz und Salz, aber die Marke macht auch Salz- und Meeresessig-, Salz- und Meerespfeffer, heiß und würzig und gewürztes Grilloptionen, die nur eine gute Handvoll Zutaten real und ausgesprochen haben. Einige Heftklammern halten mich zwischen Mittag- und Abendessen besser als fast jede andere Erfrischung. – –KK
Ich bin hauptsächlich Ritz und Saltine gewachsen, aber heutzutage habe ich normalerweise Kekse mit etwas Oomch als Nüsse, Samen oder lustigen Geschmackskombinationen. Begrüßt Es macht die Cracker frei von Gluten, Milch- und Samenölen und isst ebenso rechts von der Tasche wie mit Käse oder Eintauchen. Cracker, die sich in Meersalz, heißem Honig und dem gesamten Bagel befinden, packen einen ausreichend subtilen Geschmack, ohne überschritten zu werden, und haben die perfekte Größe für Snack (machen auch “gegrillte Kekse” für eine breitere Leinwand). Die Textur ist genagelt: Die richtige Menge an Crunch und verfügt über ein gutes Gewicht der Kombination aus Mandeln, Reis und Maniokmehl. – –KK
Ich weiß, ich weiß. Ob die Knochenbrühe als Erfrischung fraglich ist oder nicht. Aber Stickbücher haben bis zu 10 Gramm Eiweiß pro Tasche und sind genau das, was ich an einem Tag von 18 ° um 15:00 Uhr trinken möchte. Ich bin Teil des “tief verwurzelten” Geschmacks, der eine Hühnerbrühe mit Ingwer und Kurkuma ist, aber die Marke macht auch eine Handvoll anderer Arten von Brühe. Es gibt eine Kokosnuss, ein Curry und eine Limette, die leicht mein zweiter Favorit in der Gruppe ist, sowie Hühnchen, Rindfleisch und Pilzangaben für das Trinken wie ein Abendessen pro Woche. – –Keiner
Favoriten aller Zeiten
Ich strebe danach, meine Fruchtbutter -Proteinbisse zu Hause zu machen, aber Chia Smash hat es unmöglich gemacht, seine Oberflächenbisse zu kaufen. Die bitteren Butterstiche, die einen hausgemachten Geschmack und Aussehen (auf gute Weise) haben, betreten jeweils fünf Taschen und packen von sieben bis neun Gramm Eiweiß ein. Das Beste ist, dass die Zutaten diejenigen sind, die Sie in Ihrer eigenen Küche finden können. Der Bites startet in ihren Obst -Jams mit einer Chia -Zeit, die ihre Süße vom Date -Sirup und Zitronensaft und der Butter der Obst -Schokoladen -Erdnussbutter mit Himbeeren erhalten. Der Juckreiz wird von einer PB & J -Sehnsucht abgekratzt und sie haben auch genug Protein, um es bis zur nächsten Mahlzeit zu halten.KK
Es gibt keine vollständige Nachtroutine ohne einige Quadrate dunkler Schokolade, und die dunklen Schokoladenbalken von Fair Trade Hu sind das Beste, was Sie bekommen können. Wir lieben die Packung dunkler Schokoladensorten, die eine Probe von Aromen wie Mandelbutter und Quinoa -Wirbelsäule und knuspriger Minze bietet. Die Schokoladenbar voller Anakardbutter ist einer unserer Favoriten für eine schnelle Mittagskollektion. Und verpassen Sie nicht die Hunger, AKA -Amptermes und Casews, die in dunkle Schokolade und Schmuck, Gummi -Schokoladenstücke, die Schmuck sind.KK
Ich brachte sie zum Grillen, besonders egoistisch, damit ich eine Tasche für mich nehmen und sie essen konnte, während ich die ganze Nacht grillen konnte. Die Chips sind in Avocado -Öl gekocht und haben Aromen wie Spicy Jalapeño, Farmhouse Ranch und Habanero Nacho, meine persönliche Lieblingsperson, weil sie tatsächlich einen Kick haben. Für Fans wie ich gibt es auch wellige Sorten in Cheddar und Agria oder Meersalz (mit nur drei Zutaten!). Chips sind nicht fett und haben ein dickeres Gewicht zum Eintauchen, was diese optimale Krise beibehält, um sie mit der Handvoll zu essen. Der einzige Nachteil ist, dass ich wünsche, dass die Tasche vollständiger ist.KK
Ich mache viel Ausflug und Campingplatz, was bedeutet, dass ich ständig nach dem Laptop suche. Snacks voller Protein Das 1) es sind nicht nur Stachelstangen und 2) sie haben tatsächlich einen guten Geschmack. Karma Anacard Cookie Stings passt perfekt zu dieser Rechnung. Diese kleinen Kekse erinnern mich an die Miniaturschokoladenkekse von Verständnis, die ich in der gesamten Schule gegessen habe, es sei denn, sie sind gut für Sie. Für etwas weniger Süßes sind mir ihre Pakete mit Kamerakameras sehr wichtig.Carina Finn
Die Tendenz von Cup Cakes hatte aus gutem Grund einige Aufschwungen und wer möchte kein Dessert für eine Peitsche in wenigen Minuten bis zum Tropfen eines Hutes? Natürlich sah ich es, die neueste Veröffentlichung von Stellar Eats ‘sofortigen Köstlichkeiten zu sehen, meine ideale Marke für Gluten -freie Backmischungen. Dies sind ein -Service -Portionen ihrer Mischungen wie Bananenbrot, Karottenkuchen und Brownie Fudge (mein persönliches Personal) und sind in weniger als zwei Minuten bereit, den Inhalt in eine Tasse zu gießen -an -An Zutaten oder zwei als Wasser oder Öl gemäß den Anweisungen und warten Sie einige Minuten geduldig, damit der Kuchen gekocht und abkühlt wird.– KK
Die Böden von ihr sind zweifellos in unserer Cracker -Fame -Halle zu finden. Die Marke für kleine Familienmobilienmarke macht nur von da an von Sonnenblumen über Kürbis bis Leinen und Arten wie Kreuzkümmel und Kümmel und Kümmel. Die Böden von ihr sind robust genug, um sich in Hummus zu vertiefen oder als Ersatz für Brot von Avocado -Toast zu arbeiten, aber sie sind leicht genug, um alleine für eine Erfrischung voller Protein und Ballaststoffe zu essen. Wir lieben auch die ganzen oder scharfen Sorten, die in einen Salat oder einen Sesam oder einen Hanf in einer Joghurtschüssel für eine zusätzliche Krise versinken.KK
Wenn Sie es uns für ein paar Jahre sagen würden, würden alle zu Fuß gehen, um Rindfleischstöcke zu essen, haben wir Ihnen vielleicht nicht geglaubt. Aber der Wunsch nach hohen Proteinnahrungsmitteln, niedrigem Zucker und Ceto und Paleo und Pale hat zu einem Zustrom von Erfrischungen geführt, die in dieser Kategorie verpackt sind. Chomps bietet unsere aktuellen Lieblingsfleischsticks in Rindfleisch, Truthahn und Gift. Diese Stöcke enthalten weder Zucker noch Ladungen und haben auch eine mittelgroße Option, die in die Tasche passen kann. Dies ist eine zufriedenstellend salzige Erfrischung, die fantastisch ist, wenn Sie etwas brauchen, das den Gang füllt. – –KK
Wenn Sie die Obstsnacks für Ihre Grundschultage vermissen, werden Sie perfekte Fußbälle lieben, um sich in Ihre Tasche für den Nachmittag zu werfen. Wenn die Nüsse mehr in Ihrem Stil sind, lieben wir die Markenfrucht, zu der eine ganze Mango, eine Banane oder Ananas in einem einzigen Stock sowie deren Nüsse sowie Ihr Stil) gehören.KK
